Stage Autonomie Alpinisme débutant "Tout Compris"
Programme
Points forts :
– Accès sur l’apprentissage et la pédagogie,
– Au rythme de chacun,
– Le prix comprend la location du matériel, les nuitées et demi-pension en refuge, le guide, le matériel collectif de sécurité fourni par le Guide.
- Possibilité de faire une journée de préparation avec un Accompagnateur en moyenne montagne, hors sentier, afin de préparer au mieux le stage. NEW
Public visé :
– Débutant ou ayant une petite expérience de l’Alpinisme
– A partir de 18 ans
CONTENU PÉDAGOGIQUE :
Formation de Cordées Autonomes.
Glacier :
– Stratégies d’encordement.
– Longueur d’encordement.
– Reconnaître les crevasses, chercher son itinéraire.
– Mouflage.
Rocher :
– Manips en grandes voies, escalade
– évolution sur arêtes rocheuses.
PROGRAMME :
New : Avant le début du stage, le Bureau des Guides, vous propose une journée de randonnée sportive hors sentier, dans le massif des Écrins, encadré par un Accompagnateur en Moyenne Montagne du Bureau, afin de se préparer physiquement et techniquement à l’Alpinisme. Lors de cette journée vous pourrez découvrir, une partie sauvage du massif, hors sentier, vous profiterez également des conseils du professionnel, sur la marche, le rythme, l’évolution en montagne et ainsi essayer les chaussures de montagne avant le stage.
1°jour :
Rendez-vous au Bureau des Guides et Accompagnateurs des Écrins à Ailefroide à 8H30 (attention, le GPS indique parfois notre bureau de Vallouise ; le rendez-vous est bien au hameau d’Ailefroide). Déplacement au Pré de Madame Carle 1874 m en voiture.
Montée au refuge du Glacier Blanc 2550 m.
L’après-midi, apprentissage au travers d’une école de glace sur le glacier Blanc. Introduction à l’encordement spécifique au domaine glaciaire.
Nuit au refuge du Glacier Blanc.
D+=1000 m
Horaire moyen de marche = 5 à 6 heures dans la journée.
2° jour :
Mise en application.
Évolutions encordées sur terrain glaciaire vers un objectif fixé la veille, par exemple le Pic du Glacier d’Arsine 3363 m. Pique-nique en montagne pendant l’activité.
Cordées autonomes.
Après-midi, mouflage.
Nuit au refuge des Écrins.
Horaire moyen de marche = 5 à 6 heures.
3°jour :
Ascension de la Roche Faurio 3730 m, ou un autre sommet alentours.
Mise en application, évolution en autonomie sur terrain glaciaire et mixte.
Cordées autonomes.
Retour dans la vallée.
« Les participants choisiront le lieu de la nuitée de la troisième nuit, à leur charge, au Village d’Ailefroide, Hôtel, Gîte, Camping. »
Informations sur ailefroide.com
4°jour :
RDV, au Bureau des Guides d’Ailefroide à 8H45.
Approche Rocheuse, apprentissage des manipulations en grande voie, escalade et/ou arêtes rocheuses.
Mise en application sur Ailefroide.
Fin de stage l’après-midi.
– Le programme reste indicatif. Le professionnel encadrant le séjour pourra le modifier en fonction des conditions météorologiques, des conditions de montagne, de la forme ou du niveau technique des participants pour la sécurité du groupe.
Equipement
Sac à dos (35 L environ)
Chaussures d’alpinisme à semelles rigides*
Crampons avec « anti-bottes », réglés sur les chaussures avant de monter au refuge*
Baudrier*
Casque*
Piolet*
Chaussons d’escalade*
Lampe frontale
Lunettes (Cat. 3 min) et crème solaire (visage et lèvres)
Bonnet ou bandeau type buff et casquette
Gants (2 paires dont une fine)
Tee-shirt (pas de coton)
Sous pull technique à manche longue type polaire ou mérinos
Fourrure polaire chaude ou petite doudoune
Veste coupe-vent et étanche
Pantalon de montagne en tissu déperlant
Chaussettes chaudes
Guêtres (conseillées)
Sous-vêtements + chaussettes de rechange
Bâtons télescopiques (conseillés)
Thermos ou gourde (1 L minimum)
Minimum pour toilette (pas de douche en refuge)
Petite pharmacie adaptée à vos besoins (anti-ampoules, médicaments personnels…)
Drap sac type « sac à viande » pour le refuge
Vivres de course type barre de céréales ou fruits secs
Pic nic pour les midis (ou à commander au refuge)
-Si vous possédez des cordelettes, accessoires, descendeurs, assureurs, coinceurs, "friends"... apportez-les, le guide vous précisera leur utilisation, et vous pourrez vous familiariser avec leur usage.
*Matériel à retirer dans un des magasins de sport de la vallée
Accès
Par le train avec arrivée en gare Sncf de L’Argentière-Les-Ecrins.
Renseignements : sur http://www.voyages-sncf.com
En voiture :
– Du nord : Grenoble/ Briançon par le col du Lautaret/ l’Argentière la Bessée/ Vallouise.
– Du sud : Gap/ Embrun/ l’Argentière la Bessée/ Vallouise.
Tarif
Le prix comprend :
– L’encadrement par un Guide de Haute Montagne
– Les réservations, demi–pensions et nuitées en Refuge de Montagne
– La location du matériel
Le prix ne comprend pas :
– La nuitée du troisième soir à Ailefroide,
– La réservation de la troisième nuitée
– Les frais à caractère personnel, les boissons.
– les repas du midi
– les assurances
– L’acheminement de votre domicile jusqu’au lieu de rendez-vous puis au départ du sentier du refuge, et depuis le lieu de séparation à votre domicile.
– De manière générale, tout ce qui n’est pas indiqué dans la rubrique « Le prix comprend ».
– Les frais supplémentaires dus à un changement de programme.
INSCRIPTION ET règlement :
A l’aide du bulletin d’inscription daté et signé accompagné d’un versement de 30 % d’arrhes à l’inscription et le solde 30 jours avant le départ.
ASSURANCE :
Chacun doit être en possession d’une assurance responsabilité civile individuelle. Il est fortement conseillé de posséder une assurance couvrant les frais d’annulation - perte ou vol de bagages et interruption de voyage pour participer à nos séjours et voyages. En revanche, il est obligatoire d’être couvert en assistance rapatriement – secours et recherche. Il appartient au participant de vérifier les risques pour lesquels il est déjà couvert.
Chaque participant a la possibilité de souscrire un contrat d’assurance auprès de la Compagnie Oisans Ecrins comprenant trois options :
CONTRAT EUROP ASSISTANCE :
Assistance rapatriement - frais de secours : 3 %
Annulation + bagages : 7 %
Si vous achetez les 2 assurances, vous serez couverts en interruption de séjour. Attention l’assurance annulation doit être souscrite obligatoirement le jour de votre réservation : 10%
N’hésitez pas à nous contacter si vous avez besoin de conseils pour votre préparation physique, le choix de votre matériel ou l’organisation de votre séjour.
contact@guides-ecrins.com
04.92.23.32.29