Initiation Alpinisme 3 jours
Secteur :
Glacier Blanc
Durée :
3 jours
Nuitée :
Refuge du Glacier Blanc et Refuge des Ecrins
Rendez-vous :
Refuge du Glacier Blanc 13H30.
Nous avons choisi pour votre expérience un secteur phare de notre massif où vous pourrez vous concentrer sur l’acquisition des bases sans contrainte excessives de terrain. Nous insistons dans cette École de Haute Montagne sur une progression saine qui ne doit jamais sauter d’étapes.
PROGRAMME
1°jour :
Rendez-vous au refuge du Glacier Blanc, 2550 m, vers 13h30.
L’après-midi, école de neige et glace.
Nuit au refuge du Glacier Blanc.
D+=800 m
Horaire moyen de marche = 5 à 6 heures dans la journée.
2° jour :
Mise en application : Le Pic du Glacier Blanc ou le Pic du glacier d’Arsine. Évolutions encordées sur terrain enneigé vers un objectif fixé la veille, avec possibilité de découverte de la progression rocheuse facile sur l’itinéraire. Le sommet pourra être redéfini par le guide en fonction de acquis du premier jour et les conditions.
Pique-nique en montagne pendant l’activité.
D+=700 à 1000 m
Horaire moyen de marche = 5 à 6 heures.
Nuit au Refuge des Écrins.
Jour 3 :
Roche Faurio.
Retour dans la vallée.
ÉQUIPEMENT
Sac à dos 30 à 40 litres avec porte piolet, de préférence sans poche latérales.
Pantalon de montagne en tissu déperlant
Chaussettes chaudes
Fourrure polaire chaude
Sous vêtement technique à manches longues (pas de coton)
Tee-shirt (pas de coton)
Veste respirante type « gore tex »
2 paires de gants dont une fine
Bonnet
Guêtres ou stop tout
Lunettes solaires de bonne qualité, crèmes haute protection solaire peau et lèvres
1 piolet(1)
1 paire de crampons réglés à vos chaussures dans la vallée avant de monter au refuge
1 casque(1)
1 harnais + mousqueton à vis(1)
Chaussures d’alpinisme à semelles rigides adaptées à votre crampons(1)
Drap sac type « sac à viande » pour le refuge
Petit nécessaire de toilette (pas de douche au refuge)
Petite pharmacie personnelle (aspirine, soin des ampoules)
Gourde 1 litre minimum
Lampe frontale
Bâtons de marche
Quelques vivres de courses en complément, type barres énergétiques, fruit secsPARTICIPANTS
Départ assuré à partir de 3 personnes.
Par mesure de sécurité 5 personnes par guide au maximum.
NIVEAU
Avoir l’habitude de marcher en montagne (randonneur) pendant plusieurs heures ou pratiquer régulièrement un sport d’endurance (course à pied, VTT).
Une bonne forme physique est nécessaire. Être entrainé est un gage de plaisir et de sécurité.
Tarif
Le Tarif ne comprend pas la location du matériel, ni l’hébergement et la demi pension au refuge.
Période
De Juin à Septembre.