Nos cours d’escalade sont pensées pour s’initier ou progresser.
Pour apprendre la gestuelle qui vous permettra de rejoindre le sommet des voies rêvées, ainsi que les techniques pour pratiquer en sécurité, nous vous proposons un encadrement aussi robuste que le granite d’Ailefroide
Les séances sont articulées autour de deux axes :
– Le geste et le plaisir.
– La sécurité par l’apprentissage des techniques.
Equipement d’escalade :
– casque
– baudrier
– chaussons d’escalade
Location possible. Voir liste des magasins partenaires.
Affaires personnelles :
– Pantalon d’escalade ou survêtement de préférence au short.
– Sous vêtements chauds.
– Petite veste polaire, pull.
– Veste coupe vent.
– Lunettes de soleil.
– Petit sac à dos.
– Gourde 1L minimum.
– Un petit en cas pour grignoter
– Crème solaire, visage et lèvres.
– Chaussures de marche légères, ou baskets confortables.
– Si vous possédez des cordelettes, accessoires, descendeurs, assureurs, coinceurs, "friends"... apportez-les, votre guide vous précisera leur utilisation, et vous pourrez vous familiariser avec leur usage.
Débuter en escalade ne demande pas de prédispositions particulières.
Les séances s’adressent autant aux personnes qui débutent en escalade qu’aux personnes désireuses de se perfectionner en escalade en falaise.
Les séances sont adaptées en fonction des compétences de chacun, de la découverte au perfectionnement.
– Séances découverte pour ceux qui n’ont jamais ou peu pratiqué.
– Séance perfectionnement pour ceux qui connaissent le nœud d’encordement, qui grimpent déjà dans le niveau "4" au minimum.
