Bloc et Pilates

Sector : Ailefroide

Level :

Débutant

Duration : 3h

Juillet-septembre

04 92 23 32 29 Contact by email

Meeting : Devant le bureau des guides d’ailefroide

Collective : 50 € per person (from 4 up to 8 participants)

Private : 200 € global (until 8 participants)

Ailefroide se place comme un des plus beau spot mondial de Bloc. Il offre une quantité de passages pour tous les niveaux. Activité fun et dynamique, le Bloc vous permettera de progresser techniquement et physiquement. Alliez à ça une séance de pilates pour avoir les bases du renforcement musculaire en douceur.

Programm

Rendez-vous à 9h devant le bureau des guides, le secteur sera choisi en fonction du niveau du groupe.

Equipment

– chaussons d’escalade
– eau
– encas
– Tapis de yoga (facultatif)

Les Crashs Pads (matelas de sécurité) sont fourni par le Bureau des Guides.

participants

Collectif à partir de 4 et jusqu’à 8 participants Privé jusqu’à 8 participants

Access

Ailefroide est accessible par la route nationale. Le Bureau des Guides se trouve au centre du Village d’Ailefroide au bord de la route.

Level

Pour tous les niveaux. Possibilité de mixer les différents niveaux facilement.

Supervision

Private supervision

The private commitment of a high mountain guide, a mountain accompanist or a climbing instructor relies on the choice of a privileged relationship with a professional. You will enjoy, alone, in a group or with your family, an exceptional moment, being free to choose your activity, your date and destination.

Collective supervision

Le nombre de personnes encadrées par un guide se détermine en fonction de la difficulté de la course et de la gestion des risques. Ce nombre peut être modifié aussi de par les conditions de la montagne du moment.

[en]The choice of the collective formula will make you meet people you do not know. The mountain guides’ office will find the other participants to fill the tour. Each course has a maximum number of participants, depending on its difficulty.